გახდომის ახალი მეთოდი - თუ სიკვდილს გადაურჩით, ლამაზი სხეული გარანტირებული გაქვთ

სიდნეის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა გახდომის ახალი, საოცრად ეფექტური, სწრაფი, მაგრამ ურთლესი მეთოდი აღმოაჩინეს.

კვლევის ავტორთა განმარტებით, კალორიების ეფექტურად დაწვისათვის საკმარისია სხეულის უკიდურესად გაციება. ყოველდღიურად 10 წუთის განმავლობაში მინუს 15 გრადუსიან ტემპერატურაზე გაჩერება ვარჯიშზე ბევრად უფრო ეფექტური აღმოჩნდა. გარდა ამისა სიცივე თეთრი ცხიმის მარაგს ყავისფერ ცხიმად აქცევს. რაც ორგანიზმს არამხოლოდ წონაში კლებაში არამედ სხეულის გამკვრივებაშიც ეხმარება.

აღნიშნული კვლევის შესახებ დეტალური ინფორმაცია შეგიძლიათ იხილოთ Cell Metabolism-ში

კომენტარი